Siri Lyngstad Elvsborg

“At turde – at følge drømmen”

Siri har altid elsket løb og varieret træning og aktiviteter som håndbold, thaiboksning, styrketræning og bjergvandring. I mange år har der været en drøm om at arbejde med dette på fuld tid. Hun har mange års erfaring med socialt iværksætteri og har arbejdet meget med at hjælpe mennesker i sårbare situationer. Det afspejler sig også i hendes varme og rummelige personlighed, hvor hun har en særlig evne til at møde mennesker, hvor de er i livet. Fuld af empati og så venlig, som man kan være – men ikke bange for at udfordre dig til at være en lidt hårdere version af dig selv!

Med en uddannelse i pædagogik og videreuddannelse i personlig træning, sport, ernæring og udholdenhed via AFPT og Volda University College samt en igangværende certificering som digital sundhedsvejleder via ABEL, er hun nu fuldt engageret i holistisk sundhed og forebyggende arbejde. Fra efteråret 2024 har hun realiseret sin drøm om at arbejde med dette på fuld tid.

Siri brænder for den holistiske tankegang om mennesket, og at der er en klar sammenhæng mellem fysisk og mental sundhed. Hun rådgiver i dag alt fra ultraløbere, der vil nå ambitiøse mål, til sygemeldte og udbrændte – i begge tilfælde ved at opbygge bæredygtige vaner. Hun driver også sin egen udendørs træningsgruppe på Nesodden og er en af grundlæggerne af Nesodden Trail Running, et lavterskel løbefællesskab ude på den smukke halvø i Oslofjorden.

I de sidste 20 år har løb været Siris yndlingsaktivitet, og selv om offroad-ture og eventyr uden startnummer ofte er hendes prioritet, har hun i de senere år deltaget i både korte og rigtig lange løb. Hun elsker udfordringer og deltager i alt fra 6-timers løb på asfalt til Sandsjöbacka 90+ km i vinterterræn.