Åsa tager følgende emner op i sit foredrag:

Findes der en god kropsholdning, og hvad er den?
Er vores kropsholdning medfødt, eller er det noget, vi har skabt
gennem vores livsstil?
Hvordan påvirker dårlig kropsholdning vores krop, og hvad kan vi selv gøre for at forbedre den?