Stig Andy er en impulsiv, entusiastisk og generøs person, som elsker at bringe glæden ved motion ud til andre. Folkesundhed og motion er blevet en livsstil, som afspejler Stig Andys tankegang og fokus. Han oplever en ekstrem livsglæde, når han ser andre mestre og vinde.

Stig Andy nyder at løbe og konkurrerer i alt fra 5 km til ultradistancer. Hans hjerte er stadig tættere på gruppetræning, som han har undervist i siden 1990. Inden for gruppetræning har Stig Andy undervist i aerobic, zumba og andre dansehold, høj intensitet, seniortræning, gympa, BODYPUMP, spinning, forskellige former for styrkehold, udstrækning, tabata, bootcamp, vandaerobic og yoga.

I de senere år har Stig Andy specialiseret sig i styrke-, smidigheds- og udstrækningshold. Derudover har han udviklet sit eget træningskoncept inden for gruppetræning. Flere af disse hold er specielt tilpasset løbere.

Gennem firmaet “Folkehelseglede” har Stig Andy sine egne træningsgrupper, både på løb og fællestræning. Han har også en årlig lavtærskelgruppe, hvor deltagerne træner mod at gennemføre Hytteplanmilan. “Folkehelseglede” bliver også inviteret til at holde foredrag om træningsmotivation, afholde gæstesessioner og indgå faste træningsaftaler med virksomheder og organisationer.