Bootcamp med udstyr: Her kan I være to personer ved hver station. Træningstid: 35 sekunder, pause 15 sekunder. Du gentager den samme øvelse to gange, før du skifter til en ny øvelse. Der bruges udstyr på de forskellige stationer. En god, gammeldags bootcamp, hvor styrke, kondition og balance sættes på prøve.

Bootcamp med udstyr: Her kan der være 2 personer ved hver station. Træningstid: 35 sekunder, pause 15 sekunder; man gentager den samme øvelse 2 gange, før man skifter til næste øvelse. Her anvendes udstyr ved de forskellige stationer. God gammeldags bootcamp, hvor man udfordrer styrke, kondition og balance.