Bustur (75 minutter) med afgang kl. 08:30.
Vi tager ud til de spektakulære Seven Hanging Valleys. Denne løbetur er mere en oplevelsesløbetur end noget andet.
Brug gerne trailsko eller sko med groft mønster på sålen!
Man vil have 4 muligheder:
Man kan vælge mellem følgende afstande:
1) Løb/trail eller vandretur på 5,4 km (start ved Carvalho Beach)
https://connect.garmin.com/modern/course/311292131
2) Løb/Trail 8,3 km (Start ved Praia da Marinha)
https://www.plotaroute.com/route/2762953?units=km
3) Løb/Trail 14,6 km (start ved Praia da Marinha)
https://connect.garmin.com/modern/course/313275934
4) Tag direkte til Carvoeiro-stranden for at nyde udsigten på en vandretur i og omkring byen
Vi spiser frokost på egen hånd i den lille by Carvoeiro.
Kl. 14.30 kører bussen tilbage til hotellet og til træning på Dunamar