Stina nyder at opleve årstiderne ved at løbe udenfor hele året rundt. Hun løber gerne en rute, som hun kender, men synes også, det er spændende at opdage nye stier på et kort. For Stina er en løbetur afslappende og giver hende ny energi. Hendes første mål med løb var at løbe en kuperet rute på 1,5 kilometer uden at gå.I 2005 indså hun, at et maratonløb er en sjov udfordring, som passer perfekt til hende. Siden da har hun løbet et par gange om året både i Sverige og i udlandet. Stina rejser ofte som rejseleder på flere af Springtimes løbeture. Stina nyder at træne i grupper, hvor hun kan inspirere og coache andre og dele glæden ved at løbe. Hun er træner i Team RW og TSM Running. Allroundtræning er godt, og derfor leder Stina også andre sessioner såsom mobilitetstræning for Friskis og Svettis, og hun er også uddannet SomaMove-instruktør. For Stina er det vigtigt, at man synes, at træningen er sjov. Springtime udnævnte Stina til Årets leder 2023.